저도 최근 A형 독감 확진을 받고 처방에 따라 타미플루를 처방 받아 복용하였습니다.
처음으로 걸린 독감 확진이라 당황도 하였지만 무엇보다 보통의 감기보다 너무 힘들었습니다.
너무 힘들어 하루는 연차까지 내서 하루 종일 침대에 누워만 있었습니다.
오늘은 이렇게 무서운 독감 및 독감 예방법에 대해 알아보겠습니다.
감기와 독감은 같은 걸까?
저도 이번에 독감을 앓기 전까지는 감기와 독감의 차이에 대해 잘 알지 못 하였습니다.
감기란 감기 바이러스인 라이노 바이러스, 코로나 바이러스 등 200여종 이상의 바이러스에 의해 생기는 가장 흔한 급성 질환입니다. 성인의 경우 일년에 3~4회 이상 앓게 되지만, 정도가 가벼운 편이며 합병증이 남지 않습니다.
독감이란 A, B, C형 인플루엔자 바이러스에 감염되어 일어나는 급성 호흡기 질환으로, 매년 겨울철 (10월~4월)에 유행 합니다. 독감은 증세가 일반적인 감기보다 훨씬 심하고 고열, 심한 근육통 등의 전신증상이 매우 심하며 합병증도 잘 일으킵니다.
감기와 독감 증상의 차이점
일반감기는 콧물이나 기침이 주된 증상이며 발열과 추위를 느끼기도 하고, 편도선이 붓는 경우도 있습니다. 하지만 근육에 통증이 생기는 경우는 매우 드뭅니다.
독감은 흔히 고열, 오한, 두통, 근육통 등과 기침, 인후통 등 갑작스러운 호흡기 증상을 특징으로 하는 급성 호흡기 질환으로 몸이 쑤시며 근육통이 심한 것이 특징 입니다.
독감의 원인과 감염경로
독감은 A, B, C형 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 병입니다.
흔히 감염된 환자가 기침을 할 때 배출되는 비말(droplet)에 의해 전파 됩니다. 예를 들어, 독감 환자의 분비물이 기침 또는 말을 할 때 공기 중으로 나오게 되면, 이 바이러스가 공중에 존재하다가 타인의 입과 코에 닿아 감염됩니다.
독감과 합병증
가장 조심해야 할 것은 독감으로 인한 합병증의 위험 입니다.
독감은 ‘호흡기 합병증’과 ‘심폐질환의 악화’를 일으켜 사망에 이르게 할 수 있는 질병입니다.
특히 65세 이상의 고령자가 만성질환을 가진 경우 합병증 발생 위험과 사망 위험이 증가하기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.
독감을 예방하기 위해서는? (독감 예방법)
가장 효과적인 방법은 미리 독감 백신을 맞는 것!
독감 예방접종 시기: 독감 유행기(10월~4월)이전, 9월 하순에서 10월 중순 사이에 예방접종을 받는 것이 좋습니다.
백신효과 지속기간: 예방접종을 받으면 2~4주 이후 백신효과가 최고조에 이르게 되고 약 6개월 정도 지속 됩니다.
일상생활 속 독감 예방법
일상생활에서 실천 할 수 있는 독감 예방법
독감 무료 예방접종 대상자 & 기간 (2023년 기준)
무료접종 대상자 별로 접종 기간이 다르니 일정을 잘 확인해주세요.
지금까지 감기와 독감의 차이 그리고 독감을 예방 할 수 있는 방법에 대해 알아보았습니다.
바쁜 생활속에서 바쁘시더라도 겨울의 불청객인 독감에 걸리지 않도록 모두 건강관리에 신경 쓰시길 바랍니다!!